Psychologia dziecka
W tej kategorii znajdziesz teksty o tym, jak wspierać dzieci w rozwoju, jak pomóc im w regulacji emocji oraz w wyzwaniach codzienności, których doświadczają.
Rodzicielstwo
W tej kategorii znajdziesz teksty o rodzicielstwie – o emocjach, które mu towarzyszą i o tym, jak dbać o siebie i swoje potrzeby w relacji z dziećmi.
Nazywam się Anita Janeczek-Romanowska. Jestem psycholożką dziecięcą (w trakcie Szkoły Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w Warszawie), współzałożycielką Ośrodka wsparcia i rozwoju Bliskie Miejsce w Warszawie. W swojej pracy wspieram rodziców dzieci w wieku 1-7 lat oraz specjalistów pracujących z dziećmi w tym wieku.
Stworzyłam tę stronę, aby dzielić się swoją pasją i pracą jednocześnie. Stawiam na rzetelną i sprawdzoną wiedzę psychologiczną, w której trzonem relacji dorosły – dziecko jest wzajemny szacunek i empatia. Stronię od porad i gotowców, mogę tylko podsuwać Ci to, co bywa pomocne, ale to Ty decydujesz, ile z tego weźmiesz dla siebie. W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności poprzez udział w kursach, szkoleniach i konferencjach.
Zapraszam Cię do lektury moich artykułów z zakresu psychologii dziecka i rodzicielstwa. Mam nadzieję, że wiedza ta będzie dla Ciebie wspierająca i pomoże Ci umacniać rodzinne relacje.
Moje zawodowe zainteresowania
Rozwój dzieci (1-7 lat)
rozwiń
Rozwojówka to mój zawodowy „konik”. Wertuję badania, szukam nowinek i przekładam to wszystko na język rodzicielskiej codzienności. Na tej stronie znajdziesz wiele moich artykułów o rozwoju dzieci. Prowadzę też szkolenia dla specjalistów i warsztaty dla rodziców, którzy szukają wiedzy o rozwoju dzieci.
Dziecięce lęki
rozwiń
Wspieram rodziców dzieci w wieku 1-7 lat w rozumieniu dziecięcych lęków. Po pogłębionym wywiadzie planujemy wspólnie plan działania, który bazuje na bezpiecznej relacji rodzic-dziecko i ma za zadanie stopniow oswajać dziecięcy lęk i wspierać dzieci w radzeniu sobie z nim.
Dziecięca złość
rozwiń
Wspieram rodziców i specjalistów w rozpoznawaniu źródeł dziecięcej złości. Na tej bazie szukamy startegii, które mogą pomóc dorosłym zaopiekować dziecięcą złość „na zimno” (zanim się pojawi) oraz „na gorąco” (kiedy złość jest już przy głosie). W swojej pracy dażę do oswojenia dziecięcej złości i dostrzegania w niej sygnałów, które możemy odczytać. Pomagam więc dorosłym w rozpoznawaniu tych sygnałów i w szukaniu metod radzenia sobie, które nie prowadzą do tłumienia złości przez dzieci, a jedcznocześnie pomagają im regulować ją tak, by nie spalały w jej ogniu siebie i swojego otoczenia.
Regulacja emocji u dzieci
rozwiń
Jestem wielką zwolenniczką działań „na zimno”, czyli prowadzenia różnych oddziaływań, które służą umacnianiu zasobów, które mają dzieci i które mogą stać się ich „zapasowym bakiem” w konfrontacji z sytuacjami trudnymi.
Wysoko wrażliwe dzieci
rozwiń
W swojej pracy pomagam dorosłym zrozumieć czym jest, a czym nie jest wysoka wrażliwość u dzieci. Wspieram rodziców w rozwijaniu zasobów wysoko wrażliwych dzieci, w regulowaniu ich emocji oraz w radzeniu sobie z wyzwaniami codzienności.
Relacja bez kar i nagród
rozwiń
Wierzę, że bezpieczne i ufne relacje są kapitałem i środowiskiem do rozwoju i uczenia się przez dzieci. Na blogu publikuję teksty, w których rozprawiam się z przekonaniami na temat wychowania bez kar i nagród.
„Nie ma dzieci są ludzie”
Te słowa Janusza Korczaka są jednym z moich zawodowych drogowskazów. Lubię pracę i kontakt z dziećmi. Lubię patrzeć, jak dzieci dbają o swoje potrzeby, jak dają znać, kiedy czegoś mają za dużo albo za mało, jak troszczą się o swoje granice i z jakim zaufaniem do siebie zdobywają kolejne umiejętności. W tych obserwacjach dostrzegam też okazję do nauki i uznania, że dzieci nie są na jakieś drodze do bycia człowiekiem, ale są takie, jakie mają być. My dorośli nie musimy ich uczyć, zmieniać, modyfikować, przerabiać na gotową formę. Możemy dać im nasz czas, uważność, wsparcie i zaufanie. Jestem głęboko przekonana, że te wszystkie rzeczy są zasobami, które będą pomagać im rozwijać skrzydła, a jednocześnie zaprocentują również w rodzinnych relacjach.
Kontakt
Szukasz wsparcia? Z uwagi na kwestie etyczne i ograniczenia wynikające z takiej formy kontaktu, nie udzielam porad oraz nie prowadzę konsultacji drogą mailową.